अजपा योग - साधना आणि सिद्धी
संगणक सल्लागार, प्रशिक्षक, लेखक आणि योग-अध्यात्म मार्गदर्शक बिपीन जोशी यांच्या देवाच्या डाव्या हाती आणि नाथ संकेतींचा दंशू या पुस्तकांची संलग्न वेब साईट. या दोन्ही पुस्तकांची आपली प्रत आजच विकत घ्या. अजपा योग विषयक अधिक माहिती येथे उपलब्ध आहे.

नुकतेच प्रकाशित झालेले लेख

मुख्य साधनेची भक्कम बैठक आवश्यक
सध्या सगळेच जण काहीशा तणावाच्या आणि अनिश्चिततेच्या कालखंडातून जात आहेत. अजपा साधकाने ह्या प्रतिकूल कालखंडाचा वापर साधना अनुकूल कशी करता येईल त्याकडे लक्ष दिले पाहिजे. भगवत गीता आणि ज्ञानेश्वरी मध्ये समत्व बुद्धीची जी महती सांगितली आहे ती अशा प्रतिकूल काळात विशेष रूपाने जाणवल्याशिवाय रहात नाही. चढ आणि उतार हे मानवी आयुष्याचा अविभाज्य भाग आहेत हे सर्वांनाच माहित असते परंतु जेंव्हा तशा खाच खाचखळग्यांतून जायची वेळ येते तेंव्हा भल्या भल्यांची बुद्धी सहज भरकटते. समानता तर सोडाच पण सामान्य विवेक सुद्धा माणसांना रहात नाही. त्या अनुषंगाने मग काम-क्रोध-मोह इत्यादी विकार बळावतात.
Posted On : 06 Apr 2020
योग क्रियांविषयी तारतम्य बाळगणे आवश्यक
सध्या सर्वत्र योग, प्राणायाम, आयुर्वेद, अध्यात्म वगैरे विषयक माहितीचा महापूर आलेला आहे. जो तो आपापल्या परीने इंटरनेटवर माहिती "ओतण्याचा" प्रयत्न करत आहे. ज्यांना योग-आयुर्वेदाची जुजबी का होईना ओळख आहे त्यांना या माहितीच्या ढिगाऱ्यातून योग्य काय आणि अयोग्य काय ते कळणं शक्य आहे पण ज्यांना या विषयांची फारशी माहिती नाही त्यांना नक्की काय स्वीकारावे आणि काय टाळावे ते कळणे कठीण आहे. अशा वेळी योग-आयुर्वेदातील सल्ला अंमलात आणतांना चूक होऊ शकते. त्या दृष्टीने सर्वांनी सजग रहाणे अगत्याचे आहे.
Posted On : 30 Mar 2020
अजपा साधनेद्वारे सकारात्मक स्वयंसूचना
सध्या सर्वत्र अत्यंत विचित्र परिस्थिती आहे. स्वतःविषयी आणि आपल्या परीजनांविषयी काळजी, भय, चिंता, त्रागा इत्यादी गोष्टींनी सर्वच ग्रासले गेले आहेत. ज्या प्रमाणे शारीरिक काळजी घेण्यासाठी अनेकानेक उपाय वैद्यकीय क्षेत्रातील तज्ञ मंडळी सांगत आहेत त्याचप्रमाणे मानसिक शुद्धतेची सुद्धा सर्वाना गरज आहे. मनातील नकारात्मकता आणि मरगळ झटकून टाकून त्या जागी सकारात्मकता कशी आणता येईल याचा विचार आपल्यापैकी प्रत्येकाने करणे अगत्याचे झाले आहे.
Posted On : 23 Mar 2020
अजपा जपाद्वारे सर्व देवतांची स्वयंसिद्ध उपासना
कोणताही जप म्हटला की तो सर्वसाधारणपणे एखाद्या विशिष्ठ दैवतेचा असतो. त्या दैवते प्रीत्यर्थ त्याचा जप करून त्या दैवातेला तो समर्पित केला जातो. जपाचे काम्य फळ हवे असल्यास त्याच्या संकल्पही सोडला जातो. मंत्रशास्त्रातील बहुतेक मंत्र याच प्रकारात मोडतात. येथे गंमत अशी होते की असे तुम्ही किती मंत्रांचे जप करणार आणि त्या द्वारे किती देवतांची उपासना करणार. वेळ आणि मानवी जीवनाचा कालावधी या दोन्हीचा विचार केल्यास एका जीवनात सर्व देवी-देवतांचे मंत्र साधणे आणि सर्व देवी-देवतांची उपासना करणे सर्वथा अशक्य आहे हे सहज लक्षात येण्यासारखे आहे.
Posted On : 16 Mar 2020
अजपा साधनेद्वारे भूतशुद्धी आणि कुंडलिनी चक्रधारणा
आज या लेखाच्या माध्यमातून कुंडलिनी योगशास्त्रातील एक महत्वाची साधना शिकवणार आहे. ती साधना आहे भूतशुद्धी किंवा तत्वशुद्धी. मानवी पिंड पंचमहाभुतांपासून बनलेला आहे. पंचमहाभुते म्हणजे पृथ्वी, जल, अग्नि, वायू, आणि आकाश. या पंचमहाभूतांच्या पेक्षा तरल बुद्धी-अहंकार आहेत. कुंडलिनी योगशास्त्रात पंचमहाभूतांच्या शुद्धीकारणाला अत्यंत महत्व आहे कारण त्यांचा सुषुम्ना मार्गावरील चक्रांशी घनिष्ठ संबंध आहे. तेंव्हा हा लेख नीट लक्ष देऊन वाचा. ही साधना कधी करायची आहे ते लेखाच्या शेवटी दिलेलं आहे. ती वेळही कसोशीने पाळण्याचा प्रयत्न करावा.
Posted On : 09 Mar 2020
अजपा साधनेतील तप, स्वाध्याय आणि ईश्वर प्रणिधान त्रिसूत्री
पतंजली योगसूत्रांत महर्षी पतंजलींनी क्रीयायोगाची साधी-सोपी परंतु अजपा साधनेच्या दृष्टीने अत्यंत महत्वाची अशी व्याख्या दिलेली आहे. पतंजली मुनींच्या शिकवणीनुसार क्रियायोग म्हणजे तप, स्वाध्याय आणि ईश्वर प्रणिधान यांचा योगजीवनातील अभ्यास आणि अंगीकार. आजवर अनेक अभ्यासकांनी आणि जाणकारांनी या त्रिसूत्रीचे विश्लेषण आपापल्या कुवतीनुसार केलेले आहे. त्यामुळे येथे मी या तीन गोष्टींचा सरधोपट प्रचलित अर्थ न सांगता त्यांचा मला उमगलेला अर्थ आणि त्यांचा अजपा साधनेशी कसा घनिष्ठ संबंध आहे ते सांगणार आहे.
Posted On : 02 Mar 2020
महाशिवरात्री २०२० साठी अजपा कुंडलिनी साधना
या आठवड्यात दिनांक २१ फेब्रुवारी २०२० रोजी महाशिवरात्री साजरी होणार आहे. वाचकांपैकी अनेकांनी आपापल्या परीने महाशिवरात्र साजरी करण्याचे योजले असणार यात शंका नाही. जे वाचक नित्य नेमाने या वेब साईटवर विषद केलेली अजपा साधना करत आहेत त्यांच्यासाठी या पवित्र दिवसासाठी अजपा साधनेचे एक विशिष्ठ आवर्तन सांगत आहे. हे आवर्तन चतुर्दशी तिथीच्या चार प्रहरांमध्ये करायचे आहे. एकाच बैठकीत या साधना-क्रिया करायच्या नाहीत हे लक्षात घ्यावे.
Posted On : 17 Feb 2020
उर्ध्वाम्नाय मार्गावरील अजपा अर्थात श्रीपराप्रसाद मंत्र
योगमार्गाचे अंतिम उद्दिष्ट अद्वैत परमपदाची प्राप्ती हे असले तरी कोणत्याही जीवदशेला अद्वैत ही थेट साधणारी गोष्ट नाही. आपण जर आपल्या आजुबाजुला आणि आयुष्याकडे नीट नजर टाकली तर सर्वत्र द्वैत ओतप्रोत भरलेलं आहे असं आपल्याला दिसेल. दिवस-रात्र, सूर-असुर, पुरुष-स्त्री, शिव-शक्ती अशा अनेकानेक "जोड्या" या जगात अस्तित्वात आहेत. वरकरणी पाहता आपण द्वैत एका बाजूला आणि अद्वैत एका बाजूला अशी विभागणी करतो. परंतु सूक्ष्म दृष्टीने अवलोकन केल्यास असे आढळते की द्वैत काय किंवा अद्वैत काय हा एक जाणीवेचा किंवा अनुभूतीचा टप्पा आहे.
Posted On : 10 Feb 2020
अजपा साधकाला समाधीचा "नाद" हवाच
प्राचीन योगशास्त्रात योग हा आठ अंगांचा अर्थात अष्टांग मानला गेला आहे. भगवान शंकराने वर्णिलेल्या योगशास्त्राच्या चारही शाखा अर्थात मंत्रयोग, हठयोग, लययोग आणि राजयोग ह्या ही आठ अंगे समाविष्ट करतात. जगदंबा कुंडलिनी ही या चारही योगामार्गांची आधारभूत शक्ती आहे. श्वेताश्वतर उपनिषदाच्या भाषेत सांगायचे झाले तर ती देवात्म शक्ती आहे. मंत्रयोगातील हजारो मंत्र, हठयोगातील आसने-प्राणायाम-बंध-मुद्रा इत्यादी क्रिया या शेवटी कशासाठी आहेत तर ध्यानमार्गावरील प्रगतीसाठी.
Posted On : 03 Feb 2020
गुढरम्य सुषुम्नेच्या अंतरंगात
आज खरंतर दुसऱ्या काही विषयावर लिहीणार होतो परंतु त्या ऐवजी ही पोस्ट टाकतोय. आजची पोस्ट ही काही लेख वगैरे नाही. कुंडलिनी योगमार्गावर अनेकानेक गूढ योगगम्य अनुभूती पदोपदी येत असतात. तुम्हीं जर ध्यानाच्या परिपक्व अवस्थेतील अनुभवांचे निरीक्षण केलेत तर ते अनुभव ढोबळमानाने तीन प्रकारात विभागता येतील. नादाचे अनुभव, प्रकाशाचे अनुभव, नाद आणि प्रकाश यांचे एकत्रित अनुभव.
Posted On : 27 Jan 2020

देवाच्या डाव्या हाती
कशी होते कुंडलिनी जागृती? जागृती नंतर पूढे काय? प्राचीन योगग्रंथात उल्लेखलेले अनुभव आजही खरोखरच येतात का? या सर्व प्रश्नांची उत्तरे देणारे अनुभव कथन. एक नवखा साधक ते योगी या प्रवासात लेखकाला आलेल्या अडचणी आणि त्याने मोठ्या जिद्दीने त्यांवर केलेली मात याचे प्रभावी वर्णन या पुस्तकात आढळते. लेखक बिपीन जोशी यांचे विस्मयकारक स्वानुभव आणि प्रभावी मार्गदर्शन. अधिक वाचण्यासाठी येथे जा.
नाथ संकेतींचा दंशु
कुंडलिनी योगमार्ग विनाकारण गुढतेच्या आणि क्लिष्टतेच्या वलयात झाकोळला गेला आहे. सर्वसामान्य संसारी साधक कुंडलिनी योगमार्गापासून दूरच राहिला आहे. सर्वसामान्य साधकाला समजतील, जमतील आणि फायदा मिळवून देतील अशी मूलतत्वे आणि साधना यांचे सहज सोप्या भाषेत विश्लेषण करणे हे या पुस्तकाचे मुख्य उद्दीष्ट आहे. लेखक बिपीन जोशी यांचे प्रभावी आणि स्वानुभवाधिष्ठित मार्गदर्शन. अधिक माहितीसाठी येथे जा.

Subscribe to our newsletter

Get monthly email updates about our Yoga and Spirituality articles as they get added to our websites.

  

Receive Weekly Updates